1، د کار په لاره کې

- ماسک اغوستل

- البته تاسو کولی شئ کار ته لاړ شئ، مګر تاسو کولی شئ په پیاده یا بایسکل کې کار ته لاړ شئ

- په عامه ترانسپورت کې له یو بل څخه له 1 څخه تر 2 مترو واټن وساتئ

2، دفتر ته رسیدل

- د امکان په صورت کې، زینې پورته کړئ

- که تاسو باید لفټ واخلئ، ماسک واچوئ او په لفټ کې د شیانو له لمس کولو څخه ډډه وکړئ

3، په دفتر کې

- ماسک اغوستلو ته دوام ورکړئ

- هره ورځ عامه ځایونه او شیان غیر منتن کړئ

- په مکرر ډول کړکۍ خلاصې کړئ او هوا ته هوا ورکړئ

- مرکزي هوایی کنډک بند کړئ یا تازه حالت ته لاړشئ

- د آنلاین اړیکو وسیله وکاروئ؛د مخامخ غونډو پر ځای ویډیو کنفرانسونه ترسره کړئ

4، د ډوډۍ وخت

- د ډوډۍ خوړلو لپاره د لوړ ساعت څخه ډډه وکړئ

- له نورو سره د مخامخ ناستې څخه ډډه وکړئ

- د لیږد اصلي لاره د څاڅکو په واسطه ده، او ممکن د تماس له لارې.

- د اخیستلو غوښتنه وکړئ، که امکان ولري یا حتی د کور جوړ شوی ډوډۍ.

- د لاسونو مینځل کولی شي د خواړو دمخه او وروسته د تماس د لیږد خطر کم کړي.

- د ککړتیا چانس ډیر دی که چیرې خلک د شیانو له لمس کولو وروسته خپل لاسونه ونه مینځي ، ځکه چې امکان لري دوی د خپلو سترګو په مینځلو یا د پوزې او خولې په مینځلو سره په ناروغۍ اخته شي.

۵- له کار وروسته

- په ګوندونو یا ډله ایزو فعالیتونو کې ګډون مه کوئ.

- سینما، کاراوکی بارونو یا مالونو ته مه ځئ.