1, Ar Do Bhealach Oibre

- Ag caitheamh masc

- Ar ndóigh, is féidir leat tiomáint chun na hoibre, ach is féidir leat freisin triail a bhaint as dul ag obair ar shiúl na gcos nó ar rothar

- Coinnigh 1 go 2 mhéadar óna chéile ar iompar poiblí

2, Ag Teacht go dtí an Oifig

- Tóg an staighre, más féidir

- Má tá ort an t-ardaitheoir a thógáil, caith masc agus seachain teagmháil a dhéanamh le míreanna san ardaitheoir

3, San Oifig

- Lean ort ag caitheamh masc

- Dífhabhtaigh limistéir phoiblí agus rudaí gach lá

- Oscail fuinneoga go minic agus aeráil an t-aer

- Múch an t-aerchóiriú lárnach nó aistrigh go modh úr

- Uirlis chumarsáide ar líne a úsáid;Déan físchomhdhálacha in ionad cruinnithe duine le duine

4, Am bia

- Seachain buaicuaireanta bia

- Seachain suí duine le duine le daoine eile

- Is é an príomhbhealach tarchurtha ná braoiníní, agus b'fhéidir trí theagmháil.

- Iarr le bia a fháil amach, más féidir nó fiú lón déanta sa bhaile.

- Is féidir leis an mbaol tarchur teagmhála a laghdú roimh bhéile agus ina dhiaidh trí lámha a ní.

- Is mó seans éillithe mura níonn daoine a lámha tar éis dóibh teagmháil a dhéanamh le rudaí, mar is féidir go bhféadfadh siad a bheith ionfhabhtaithe trí shúile a chuimilt nó a srón agus a mbéal a scríobadh.

5, Tar éis Obair

- Ná freastail ar pháirtithe ná ar ghníomhaíochtaí Grúpa.

- Ná téigh chuig pictiúrlanna, barraí karaoke nó malls.